Расписание

 

Г Р А Ф И К

 

 Работы тренеров-преподавателей в учебно-тренировочных группах отделения

 

ДЗЮДО САМБО

(ЗАЛ №1 ул. Тургенева, д.3 Центр детского творчества)

 

Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

Орлов Алексей Борисович
ГНП - 2 (9-10 лет)

9.00

10.30

9.00

10.30

9.00

10.30

Участие

в

соревнованиях

Орлов Артем Алексеевич ГОФП - 1 (7-8 лет)

14.00

15.00

14.00

15.00

14.00

15.00

Орлов Алексей Борисович ГОФП - 2 (7-8 лет)

 

14.00

15.00

 14.00

15.00 

14.00

15.00

Орлов Алексей Борисович ГНП - 3 (9-11 лет)

15.00

16.30

15.00

16.30

15.00

16.30

Орлов Артем Алексеевич ГНП - 4 (8-9 лет)

15.00

16.30

15.00

16.30

15.00

16.30

Орлов Алексей Борисович УТГ - 1 (11-13 лет)

16.30

18.00

16.30

18.00

16.30

18.00

Орлов Алексей Борисович УТГ -2 (13-15 лет)

18.00

20.30

18.00

20.30

18.00

20.00

18.00

20.30

18.00

20.30

Орлов Алексей Борисович ГСС - 1 (15 лет и старше)

18.00

20.30

18.00

20.30

18.00

20.00

18.00

20.30

18.00

20.30

Бочкарев Юрий Николаевич УТГ - 3 (18 лет и старше)

20.30

22.00

20.30

22.00

 

 

(Зал № 2 , МБОУ СОШ №5)

 

Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт Пт Сб,Вс

Иванова Анастасия Викторовна

ГОФП-1(7-8 лет)

14.00

15.00

14.00

15.00

15.00

16.30

Участие в

соревнованиях

Иванова Анастасия Викторовна

ГНП-1 (9-11 лет)

15.00

16.20

16.30

18.00

(ул.Тургенева

д.3)

15.00

16.20

15.00

16.30

 

ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

с элементами ЛФК

(ЗАЛ №1 ул. Тургенева, д.3 Центр детского творчества)

Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт Пт Сб


Иванова Анастасия Викторовна

ГОР - 1 (3-4 лет)

10.45

11.15 

      

10.45

11.15 

      

 

16.00

16.30

Левашев Владимир Михайлович ГОР - 2 (4-5 лет)       

16.30

17.15

16.30

17.15

 

16.30

17.15

Левашев Владимир Михайлович ГОР - 3(6-7 лет)

17.15

18.00

17.15

18.00

17.15

18.00

Левашев Владимир Михайлович,

Иванова Анастасия Викторовна

ГВД (3-4 года)

 

 

16.00

16.30

Левашев Владимир Михайлович

ГВД (5-6 лет)

 

 

17.15

18.00

 


АЙКИДО


(ЗАЛ №1 ул. Тургенева, д.3 Центр детского творчества)

 
Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт ПТ Сб

Астахов Сергей Леонидович

ГОР - 1

УТГ -1

20.00

22.00

20.00

22.00

 

 

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

 

Функциональная тренировка

Тренер Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Лебедева Мария

18.00

19.30

 

 

ГНП – Группа начальной подготовки

ГОФП – Группа общей физической подготовки

УТГ – Учебно - тренировочная группа

ГСС – Группа спортивного совершенствования

ГОР - Группа общего развития

ГВД - Группа выходного дня

ЛФК - Лечебная физическая культура