Расписание

 

Г Р А Ф И К

 

 Работы тренеров-преподавателей в учебно-тренировочных группах отделения

 

ДЗЮДО САМБО

(ЗАЛ №1 ул. Тургенева, д.3 Центр детского творчества)

 

Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

Орлов Алексей Борисович
ГНП - 1 (9-11 лет)

9.00

10.30

9.00

10.30

9.00

10.30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Орлов Артем Алексеевич ГОФП - 1 (7-8 лет)

14.00

15.00

14.00

15.00

14.30

15.30

 

Орлов Алексей Борисович ГОФП - 2 (7-8 лет)

 

14.30

15.30

 14.30

15.30 

14.30

15.30

 

Орлов Артем Алексеевич УТГ - 1 (9-11 лет)

15.00

16.30

 

15.00

16.30

 

15.30

17.00

 

Орлов Алексей Борисович ГНП - 2 (8-10 лет)

 

15.30

17.00

 

15.30

17.00

15.30

17.00

 

Орлов Артем Алексеевич УТГ - 2(11-13 лет)

16.30

18.00

16.30

18.00

17.00

18.30

 

Орлов Алексей Борисович УТГ -3(13-15 лет)

18.45

21.00

18.30

20.30

18.45

20.15

18.30

20.30

18.30

20.30

 

Орлов Алексей Борисович ГСС - 1 (15 лет и старше)

18.45

21.00

18.30

20.30

18.45

20.00

18.30

20.30

18.30

20.30

 

Бочкарев Юрий Николаевич УТГ - 3 (18 лет и старше)

20.30

22.00

20.30

22.00

 

 

 

Левашев Владимир Михайлович

ОФП-1 (4,5-6 лет)

18.00

18.45

18.00

18.45

 

 

 

11.15

12.00

Левашев Владимир Михайлович

ОФП-2 (4-5 лет)

 

17.00

17.45

 

17.00

17.45

12.00

12.45

Левашев Владимир Михайлович

ОФП -3  (5-6 лет)

 

17.45

18.30

 

17.45

18.30

12.45

13.30

 

 

(Зал № 2 , МБОУ СОШ №5)

 

Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт Пт Сб,Вс

Иванова Анастасия Викторовна

ГНП-1(7-8 лет)

14.30

15.30

14.30

15.30

14.00

15.00

Участие в

соревнова

ниях

.

.

.

 

 

 

 

Иванова Анастасия Викторовна

УТГ -1(8-10 лет)

15.30

17.00

15.30

17.00

15.00

16.30

Иванова Анастасия Викторовна

УТГ-1/2 (10-11 лет)

18.45

21.00

(ул. Тургенева

д.3)

15.30

17.00

18.45

20.10

(ул.Тургенева

д.3)

15.30

17.00

15.00

16.30

 

 

Зал 3, ул. Просвещения д.5, МБОУ СОШ №11

 

 

Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Орлов Артем Алексеевич УТГ-1 (8-10 лет)

9.00

10.30

8.30

10.00

 

15.30

17.00

Иванова Анастасия Викторовна ГНП-1 (6-7 лет)

16.30

17.30

16.30

17.30

14.30

15.30

Орлов Артем Алексеевич ГНП-2 (6-7 лет)

15.30

16.30

15.30

16.30

14.30

15.30

Иванова Анастасия Викторовна УТГ-2 (8-10 лет)

17.30

19.00

17.30

19.00

15.30

17.00

Орлов Артем Алексеевич УТГ-3 (9-11 лет)

16.30

18.00

16.30

18.00

15.30

17.00

Левашев Владимир Михайлович

ОФП (4-5 лет)

19.15

20.00

19.15

20.00

18.00

18.45

Орлов Артем Алексеевич

СОГ-2 (5,5-6 лет)

 

18.00

19.00

 

18.00

19.00

 

 17.00

 18.00

 

 

ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

с элементами единоборств

(ЗАЛ №1 ул. Тургенева, д.3 Центр детского творчества)

Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт Пт Сб
Ситник Илья Андреевич ОФП - 4 (3,5-5 лет)

10.45

11.30

10.45

11.30

10.45

11.30

Левашев Владимир Михайлович ОФП - 2 (4-5 лет)       

17.00

17.45

17.00

17.45

 

12.00

12.45

Левашев Владимир Михайлович ОФП - 3(6-7 лет)

17.45

18.30

17.45

18.30

12.45

13.30

Левашев Владимир Михайлович ОФП -1 (4,5-6 лет)

18.00

18.45

 

18.00

18.45

 

11.15

12.00

Левашев Владимир Михайлович

ГруппаВыходногоДня(4-5 года)

 

 

12.00

12.45

Левашев Владимир Михайлович

ГруппаВыходногДня (5-6 лет)

 

 

12.45

13.30

Левашев Владимир Михайлович

ГруппаВыходногоДня (4,5-6 лет)

 

 

11.15

12.00

 


АЙКИДО


(ЗАЛ №1 ул. Тургенева, д.3 Центр детского творчества)

 
Тренер Группа Недельный цикл тренировки
Пн Вт Ср Чт ПТ Сб

Астахов Сергей Леонидович

ГОР - 1

УТГ -1

20.15

22.00

20.00

22.00

 

 

 

ГНП – Группа начальной подготовки

ГОФП – Группа общей физической подготовки

УТГ – Учебно - тренировочная группа

ГСС – Группа спортивного совершенствования

ГОР - Группа общего развития

ГВД - Группа выходного дня

ЛФК - Лечебная физическая культура